成田湯川駅徒歩7分
心が疲れたら、ここへ。
ドライヘッドスパで、ひと休み。
話しても、静かに休んでも。
心理相談もご利用いただけます。
身近な人には話しにくい。心配をかけたくなくて、言えない。
一人で考えても、答えが見つからない。
不安や人間関係、仕事、家族のこと。
うまくまとまっていなくても、そのままお聞かせください。
心理相談では、気持ちや状況を整理し、
少しでもラクに過ごす方法を一緒に考えます。
対面・オンラインでご相談いただけます。身近な人には話しにくい。
心配をかけたくなくて、言えない。
一人で考えても、答えが見つからない。
不安や人間関係、仕事、家族のこと。
まとまっていなくても、お聞きします。
心理相談では、気持ちや状況を整理し、
ラクに過ごす方法を一緒に考えます。
対面・オンラインでご相談いただけます。
人に気を遣い、やることに追われて、
自分の気持ちはいつも後回し。
こころの空は、そんな方が立ち止まり、
自分のために過ごせる場所でありたいと思っています。
「心理調律」という名前には、
身体を休め、気持ちに耳を傾けながら、
自分のペースを取り戻す時間を大切にしたい、
という思いを込めています。
家でも職場でもない、
誰かに合わせず、ほっとひと息つける場所です。人に気を遣い、やることに追われて、
自分の気持ちはいつも後回し。
こころの空は、そんな方が立ち止まり、
自分のために過ごせる場所でありたいと思っています。
「心理調律」という名前には、
身体を休め、気持ちに耳を傾けながら、
自分のペースを取り戻す時間を大切にしたい、
という思いを込めています。
家でも職場でもない、
誰かに合わせず、ほっとひと息つける場所です。
「何を話せばいいんだろう」
そう思って、来店をためらう方もいるかもしれません。
話す内容を決めてこなくても大丈夫です。
ヘッドスパで静かに休むだけでも、
心理相談で、今の気持ちを話すところからでも。
ご希望に合わせてお選びいただけます。
職場でも友人の前でも、普通に話せている。笑顔で「大丈夫」と答えられる。
でも家に帰ってドアを閉めた途端、どっと疲れが出る。
「あの人、怒っていなかったかな」
「本当は断りたかったんだけどな」
そんなふうに、一日を振り返ってしまうことはありませんか。
せっかくの休日なのに、朝から身体が重い。
洗濯や買い物を済ませたら、もう夕方。「今日は休めたはずなのに」と思いながら、次の仕事のことを考え始める。
そんな休日が続いていませんか。
昼間は仕事や家のことで忙しくしているのに、夜、静かになると急に考えごとが始まる。
「あの言い方、まずかったかな」
「明日のこと、どうしよう」
眠ろうとして目を閉じたのに、頭の中では会話や予定が続いている。そんな夜はありませんか。
疲れていても、気持ちを言葉にするのが難しい日もあります。
何がつらいのか、自分でもうまく説明できない。
話そうとすると緊張して、言葉が出てこない。
誰かに聞いてほしいけれど、話すこと自体に疲れてしまう。
私は看護師として、そんな方々と数多く関わってきました。
私自身も、自分の気持ちをうまく話せないことがあります。
だから、話すことを求めず、身体を休められる時間もつくりたい。
何かを話さなければ、と思わずに過ごしてほしい。
話を聞いてもらえる時間も、静かに休める時間も大切にしたい。
その思いから、心理相談に加えて、ドライヘッドスパを取り入れました。疲れていても、気持ちを言葉にするのが難しい日もあります。
何がつらいのか、自分でもうまく説明できない。
話そうとすると緊張して、言葉が出てこない。
誰かに聞いてほしいけれど、話すこと自体に疲れてしまう。
私は看護師として、そんな方々と数多く関わってきました。
私自身も、自分の気持ちをうまく話せないことがあります。
だから、話すことを求めず、身体を休められる時間もつくりたい。
何かを話さなければ、と思わずに過ごしてほしい。
話を聞いてもらえる時間も、静かに休める時間も大切にしたい。
その思いから、心理相談に加えて、ドライヘッドスパを取り入れました。
私自身、人前で緊張しやすく、
自分の気持ちをうまく言葉にできないことがありました。
「誰かに話したほうがいい」と分かっていても、
何をどう話せばいいのか、迷うことがあります。
だからここでは、話す内容を決めてこなくて大丈夫です。
言葉に詰まっても、沈黙があっても、
急がず、あなたのペースでお聞きします。私自身、人前で緊張しやすく、
自分の気持ちをうまく言葉にできないことがありました。
「誰かに話したほうがいい」と分かっていても、
何をどう話せばいいのか、迷うことがあります。
だからここでは、話す内容を決めてこなくて大丈夫です。
言葉に詰まっても、沈黙があっても、
急がず、あなたのペースでお聞きします。
精神科病棟や訪問看護で、長く人の話を聞いてきました。
「大丈夫です」と話していても、
肩に力が入っていたり、落ち着かない様子だったり。
言葉だけでは分からないしんどさもあると感じてきました。
こころの空では、お話だけでなく、
その日の表情や身体の緊張にも気を配ります。
たくさん話せる日も、話すことがしんどい日も。
ご本人の気持ちや希望を確かめながら、
無理なく過ごせる時間を一緒につくっていきます。精神科病棟や訪問看護で、長く人の話を聞いてきました。
「大丈夫です」と話していても、
肩に力が入っていたり、落ち着かない様子だったり。
言葉だけでは分からないしんどさもあると感じてきました。
こころの空では、お話だけでなく、
その日の表情や身体の緊張にも気を配ります。
たくさん話せる日も、話すことがしんどい日も。
ご本人の気持ちや希望を確かめながら、
無理なく過ごせる時間を一緒につくっていきます。
いつも人に気を遣っていると、
休みに来た場所でも「何か話さなきゃ」と思うかもしれません。
こころの空のヘッドスパでは、
会話まで頑張らなくて大丈夫です。
施術後のお茶の時間も、
日々の気がかりを話しても、静かにひと息ついても。
何かに気づいたり、答えを出したりする必要はありません。
誰かに合わせず、自分のために休める時間を大切にしています。いつも人に気を遣っていると、
休みに来た場所でも「何か話さなきゃ」と思うかもしれません。
こころの空のヘッドスパでは、
会話まで頑張らなくて大丈夫です。
施術後のお茶の時間も、
日々の気がかりを話しても、静かにひと息ついても。
何かに気づいたり、答えを出したりする必要はありません。
誰かに合わせず、自分のために休める時間を大切にしています。
公式LINEでは、サロンのご案内や、LINE登録者向けのキャンペーンをお知らせしています。
メニューについてのご質問も、LINEからお気軽にどうぞ。公式LINEでは、サロンのご案内や、LINE登録者向けのキャンペーンをお知らせしています。
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初めての方に、飯田がどんな人かを知っていただけるよう、私をご存じの方からいただいた推薦の言葉をご紹介します。初めての方に、飯田がどんな人かを知っていただけるよう、私をご存じの方からいただいた推薦の言葉をご紹介します。
「はじめての方でも安心してご相談いただける方です」
知恵と気づきのあれこれ
日常の中でできる、心と体のととのえ方。
心理の視点や、力を抜くコツ、セルフケアのヒントなど…。
がんばりすぎてしまうあなたに、
そっと寄り添う情報をお届けします。
はじめまして。こころの空の飯田恒幸です。
私は30年以上、精神科の看護師として、不安やつらさを抱える方と関わってきました。
私自身も、人前で緊張したり、相手の反応が気になって、自分の気持ちをうまく話せなかったりすることがあります。
「このままはつらい。でも、何から始めればいいのかわからない」
そんなときに、一人で考え続けなくていい場所をつくりたいと思っています。
疲れている日は、ヘッドスパで身体を休める。
話したい日は、今困っていることや、本当はどうしたいのかを一緒に整理する。
心理相談では、日常で試せそうなことを考え、
必要に応じて、その後の様子も一緒に振り返ります。
周りに合わせるだけでなく、自分の気持ちも大切にできるように。
ご自身が納得できる過ごし方を、一緒に探していきたいと思っています。はじめまして。こころの空の飯田恒幸です。
私は30年以上、精神科の看護師として、不安やつらさを抱える方と関わってきました。
私自身も、人前で緊張したり、相手の反応が気になって、自分の気持ちをうまく話せなかったりすることがあります。
「このままはつらい。でも、何から始めればいいのかわからない」
そんなときに、一人で考え続けなくていい場所をつくりたいと思っています。
疲れている日は、ヘッドスパで身体を休める。
話したい日は、今困っていることや、本当はどうしたいのかを一緒に整理する。
心理相談では、日常で試せそうなことを考え、
必要に応じて、その後の様子も一緒に振り返ります。
周りに合わせるだけでなく、自分の気持ちも大切にできるように。
ご自身が納得できる過ごし方を、一緒に探していきたいと思っています。
