こんにちは、心理カウンセラー・セラピストの飯田恒幸です
私は、精神科看護師として30年以上にわたり、多くの患者様の心に寄り添い、うつ病、適応障害、不安障害などのメンタルヘルスの現場で「心の健康」の重要性を痛感してきました。その豊かな経験を基に、心理カウンセラーとして【人生応援カウンセラー】の名のもと、心の痛みや固定された否定的な思い込みを解放し、本来の自分らしい生き方を取り戻すためのサポートに取り組んでいます。
私が大切にしていること
私がカウンセリングを通じて伝えたいのは、「どんなに弱かったり傷ついたりしても、人はその状態から癒され、再び歩み出す力を必ず持っている」という信念です。心が疲れ、つまずくのは誰にでもある自然な過程です。恥じる必要はなく、一人で抱え込む必要もありません。むしろ、その痛みや苦悩が、あなたの内面の変革と成長へと導く大切なプロセスだと、私は心から信じています。
カウンセリングは日常の一部として
カウンセリングは特別な人だけのものではありません。心の健康を整えるための、
日常の中で選べる一つの大切な手段です。体の健康を守るために定期的なケアを行うように、
心のケアもまた、あなた自身を大切にし、未来への一歩を踏み出すための基盤となります。
話すことで心が軽くなり、新たな気づきが生まれることを、私はこれまでの経験から
確信しています。
未来への一歩を一緒に
どんなに深い傷も、乗り越える力はあなたの内側に宿っています。
私自身、学生時代の挫折、社会人としての試練、そして離婚という大きな困難を経験し、
心理学との出会いを通じて心を癒し、再生する道を歩んできました。
この経験が、【人生応援カウンセラー】として皆さまを支援する原動力となっています。
あなたが安心して未来への一歩を踏み出せるよう、全力でサポートいたします。
小さな悩みから大きな課題まで、どんなお話でも構いません。
あなたの本当の声をお聞かせください。
一緒に「こころの空が晴れる瞬間」を迎え、
新たな未来への扉を開きましょう。
本気で変わりたいと願うあなた、どうぞお気軽にご相談ください。
飯田 恒幸
心理カウンセラー・セラピスト | 公認心理師 | 精神科看護師
